Osteokondroos ehk kondroos on haigus, mis vähendab liigeste kõhrekoe elastsust. Haigus võib avalduda igas liigeses ja sõltuvalt asukohast on sellel oma klassifikatsioon. Haiguse progresseerumine viib liigese motoorse funktsiooni rikkumiseni, sageli toimub täielik liikumatus.
Osteokondroosi sümptomeid, selle põhjuseid ja selle haiguse ravimeetodeid käsitletakse esitatud informatsioonis.
Kuidas osteokondroos avaldub
Osteokondroosi nähud ilmnevad järk-järgult, algul kerge valusündroomiga, mis hiljem muutub krooniliseks ja intensiivseks. Tavaliselt pöörduvad patsiendid arsti poole kaebustega tugeva valu ja võimetuse kohta teatud liikumisi sooritada.
Et osteokondroosi ravi oleks võimalikult edukas, tuleb haigus diagnoosida varases staadiumis.
Järgmised märgid võivad viidata osteokondroosi arengule:
- Valu liikumisel;
- Liigeste krigistamine;
- Liikumise jäikus;
- Lihasspasm;
- Peavalu, vererõhu tõus ja pearinglus (koos emakakaela osteokondroosiga);
- Valu rinnus ja abaluude vahel (rindkere osteokondroos);
- Puusa- ja tuharavalu (lumbosakraalne osteokondroos ja puusaliiges);
- Jäsemete tuimus;
- Luu valutab;
- Suurendage ilmastikutundlikkust;
- Nägemisteravuse langus.
Tavaliselt jäävad haiguse esimesed ilmingud märkamatuks. Sellepärast diagnoositakse osteokondroosi algstaadium harva ja reeglina täiesti juhuslikult.
Osteokondroosi põhjused
Osteokondroos ei esine spontaanselt. Degeneratiivsed protsessid liigeses toovad kaasa selle arengu, nimelt: normaalse vereringe ja mineraalide ainevahetuse rikkumine, luustunud moodustiste - osteofüütide moodustumine. Kõik see viib liigese liikuvuse halvenemiseni, selle struktuuri muutumiseni ja ebamugavate aistingute ilmumiseni liikumise ja kõndimise ajal.
Välimuse peamised põhjused on:
- Pideva füüsilise tegevuse puudumine;
- Liigese vigastused ja vigastused;
- Liigese deformatsioon liigse stressi korral;
- Toitumise ja liigese verevarustuse häired;
- Ülekaalulised probleemid;
- Tasakaalustamata toitumine;
- Krooniline stress;
- Pärilik eelsoodumus;
- Endokriinsed patoloogiad;
- Vanusega seotud muutused;
- Ebasoodsad töötingimused (pikaajaline viibimine ebamugavas asendis, hüpotermia, raskuste tõstmine).
Haiguse tekkimise tõenäosus suureneb lamedate jalgadega, kaasasündinud või omandatud jala arengupatoloogiatega patsientidel. Selliste vaevuste korral jaotatakse kõndimise ajal tekkiv koormus valesti, mis viib normaalse kõnnaku muutumiseni ja selle tagajärjel selgroo, põlve- ja puusaliigeste deformatsioonini.
Lülisamba osteokondroosi esinemine sõltub otseselt juba luu-lihaskonna süsteemi juba diagnoositud haigustest, näiteks skolioosist.
Lisaks võivad provotseeriva tegurina toimida ka siseorganite kroonilised haigused. Infektsioonid ja põletik võivad mõjutada läheduses asuvaid kudesid, mis põhjustab liigeste liigeses patoloogia tekkimist.
Osteokondroosi klassifikatsioon
Meditsiinilises terminoloogias leiate sageli "selgroo kondroosi" määratluse. See tähendab osteokondroosi esialgset etappi, mis mõjutab selgroo ühte osakonda (või mitut). Patoloogia areneb selgroolülidevahelises ketas ega mõjuta läheduses asuvaid kudesid. See on selja kondroosi eriline salakavalus, sest asümptomaatiline algus ei anna võimalust õigeaegselt ravi alustada ja vaevustest üle saada.
Tavaliselt avastatakse kondroos, mille sümptomid pole veel ilmnenud, üsna juhuslikult, keha põhjaliku uurimise käigus.
Lisaks võib sõltuvalt patoloogia lokaliseerimisest rääkida ka koksartroosist - puusaliigese osteokondroosist. Patoloogia võib mõjutada ka õla või kogunenud liigest. Seljaosa osteokondroos klassifitseeritakse omakorda ka lokaliseerimise koha järgi.
Mis tüüpi selja osteokondroos on:
- Emakakaela osteokondroosavaldub valu ja jäikusena kaelas, pea tagaosas ja abaluude vahel. Sageli peetakse seda raamatupidajate, arvutiprogrammeerijate ja muude pikaajalise istumisega seotud kutsehaigusteks.
- Rindkere piirkonna osteokondrooson üsna haruldane. Selle piirkonna suhtelise liikumatuse tõttu segatakse sümptomeid sageli stenokardia või roietevahelise neuralgiaga. Lisaks võivad rindkere osteokondroosi ilmingud sarnaneda pankreatiidi või gastriidi rünnakuga.
- Nimmepiirkonna või nimme-sakraalne osteokondrooson kõige levinum haigus. See on tingitud selle osakonna suurenenud stressist isegi tavaliste liikumiste ajal. Suureneva koormuse, raskuste tõstmise, spordi mängimisega suureneb rõhk nimme selgroolülidele mitu korda, mis võib käivitada haiguse arengu. Nimmepiirkonna osteokondroosi ilmingud on äärmiselt mitmekesised. Peamised sümptomid hõlmavad mitte ainult valu painutamisel, pööramisel ja muudel liikumistel, vaid ka lihaste atroofiat, kõndimisraskusi, seksuaalfunktsiooni langust ja kuseteede haigusi.
- Koktsiksi osteokondrooson haruldane haigus, mis mõjutab peamiselt naisi. See on otseselt seotud väikese vaagna struktuuri füsioloogiliste tunnustega. Selle määrab valusündroom istudes, kõndides ja füüsilisi harjutusi tehes. Algusele eelnevad tavaliselt vigastused ja kukkumised, samuti pikaajaline viibimine ebamugavas istumisasendis.
- Polüsegmentaalne osteokondroosdiagnoositakse, kui avastatakse lähedalasuvate liigeste degeneratiivsed kahjustused. Need võivad asuda selgroo ühes või mitmes osas.
- Sage osteokondroosavaldub selgroo kahe või enama osa kahjustustes. See on raskesti ravitav haigus, mille täieliku taastumise võimalused on madalad.
- Difuusne osteokondroosdiagnoositakse, kui patoloogia levib selgroo kõikidesse segmentidesse.
progresseeruvat haigust ei iseloomusta mitte ainult valu ja ebamugavustunne liikumise ajal. Areneb liigese sidekoe põletik, pigistatakse selgroolüli vahelisi juuri ja selgroolülidele hakkavad moodustuma luukoe - osteofüütide - kasvud.
Osteokondroosi arengu etapid
Osteokondroosi ravimise taktika kindlaksmääramiseks on vaja mitte ainult täpselt diagnoosida, vaid ka määrata liigeselementide osalemise aste patoloogilises protsessis. Selleks on tavapärane kasutada klassifikatsiooni kraadi järgi, samuti patoloogia lokaliseerimise kohta.
Mis tüüpi osteokondroos on:
- Algstaadiumei avaldu valu sündroomina ega vaja eriravi. Statistika kohaselt esineb osteokondroosi esimene aste enam kui 80% -l üle 50-aastastest elanikkonnast. Viimasel ajal diagnoositakse osteokondroosi peaaegu iga teise alla 30-aastase inimese elukutsete leviku tõttu, mis nõuavad püsivat istumisasendis püsimist, samuti laste ja noorukite kehalise aktiivsuse vähenemist.
- Teine etapposteokondroos diagnoositakse röntgenuuringuga. Pildil on selgroolülidevahelise ketta mitme murdumise moodustumine, kuid kiuline ring jääb puutumatuks. Haiguse ilmingud on tähtsusetud, tavaliselt on pika istumis- või seismisasendis viibimisega ebamugavustunne, pärast lühikest puhkust kaob valu iseenesest. Diagnoositud osteokondroosi teist etappi saab konservatiivsete meetoditega ravida väga edukalt.
- Osteokondroosi kolmandat etappiiseloomustavad lülidevahelise ketta mitmekordsed vigastused, samuti rõngakujulise fibroosi võimalik rebenemine. Valud muutuvad pikaks ja püsivaks, võivad ilmneda isegi puhkeseisundis. Osteokondroosi ravi kolmandas etapis viiakse läbi konservatiivsete ja kirurgiliste meetoditega, prognoos sõltub patoloogia raskusastmest ja meditsiinilise abi õigeaegsest ravist.
- Neljas etapposteokondroos on kõige raskem. Selle määravad liigese struktuuri rasked kahjustused. Patoloogilises protsessis osalevad sidemed, anumad, närvilõpmed ja liigese sidekude. Konservatiivsed meetodid on tavaliselt ebaefektiivsed. Operatsiooni kasutatakse sagedamini, kuid isegi operatsioon ei taga taastumist, patsiendid kaotavad sageli liigeste liikuvuse ja jäävad puudega.
Selleks, et vältida osteokondroosi üleminekut kriitilisele staadiumile, on hädavajalik pöörata õigeaegselt tähelepanu signaalidele, mida keha meile annab. On juhtumeid, kui patsiendid kannatavad valu ja ebamugavust aastaid, samuti kohanevad motoorse funktsiooni piiramisega, kuid ei otsi abi arstilt.
Tuleb märkida, et osteokondroos pole haigus, mida saab kodus ravida iseseisvalt, kasutades rahvapäraseid meetodeid või ainult valuvaigisteid.
Vaja on kohustuslikku terviklikku lähenemisviisi, mille määravad patoloogia arengu tunnused, selle esinemise põhjused, samuti patsiendi individuaalsed näitajad.
Osteokondroosi diagnoosimine
Osteokondroosi ravis õige taktika tagamiseks on vaja läbida spetsiaalsed uuringud. Need aitavad tuvastada selle haiguse lokaliseerimist ja põhjuseid. Alles pärast kõigi haiguse progresseerumist mõjutavate negatiivsete tegurite kõrvaldamist võite alustada peamist ravi.
Kuidas määratakse patoloogilise protsessi aste ja lokaliseerimine:
- röntgenuuring.Usaldusväärse teabe saamiseks on vaja pilte teha mitmes projektsioonis. Määratakse liigesekahjustuse lokaliseerimine ja määr, osteofüütide olemasolu ja luukanalite seisund.
- Doppleri ultraheli.Kontrollige verevarustuse häireid, veresoonte terviklikkust ja verevoolu kiirust.
- Müograafia.Lülisamba eriuuring kontrastaine abil. Võimaldab tuvastada selgroolülidevahesid ja nende lokaliseerimist.
- Kompuutertomograafia.Kontrollitakse selgroolülidevaheliste ketaste seisundit, võimalikke kõrvalekaldeid struktuuris ja deformatsiooni, närvijuurte pigistamist ja muutusi üksikute selgroolülide struktuuris.
- Magnetresonantstomograafia.Tavaliselt uuritakse täpsemalt liigeseliigeste struktuuri. See määratakse reeglina siis, kui muude läbiviidud uuringute infosisu on madal. Vaieldamatu eelis on pehmete kudede seisundi üksikasjalikum uurimine.
Samuti uuritakse patsiendi anamneesi ilma ebaõnnestumiseta. Võimalikud vigastused, mis on kogenud isegi ammu enne arsti juurde minekut, operatsioonid ja kroonilised haigused võivad põhjustada patoloogiliste protsesside arengut liigesekudedes.
Lisaks viiakse läbi patsiendi isiklik läbivaatus ja küsitlus. Saadud teabe põhjal määratakse diagnoos ja liigesekahjustuse määr.
Kuidas ravida osteokondroosi
Pärast osteokondroosi diagnoosimist ja põhjuste väljaselgitamist koostab spetsialist individuaalse raviplaani. See peab võtma arvesse patsiendi füüsilisi näitajaid, patoloogia arengu iseärasusi ja selle lokaliseerimist.
Ravi jaoks kasutatakse integreeritud lähenemist.
Ainult ravimitest ei saa loobuda, kuna on vaja samaaegselt arendada liigeste liikuvust, kõrvaldada võimalik põletikuline protsess ümbritsevates kudedes ja neutraliseerida ka negatiivne tegur, mis viis haiguse arenguni.
Sellepärast on parem usaldada kondroosi ravi spetsialistile, kes valib individuaalse harjutuste komplekti ja võtab arvesse ka teraapia dünaamikat.
Osteokondroosi ravimiteraapia
Ravimite väljakirjutamine sõltub kahjustuse tüübist ja sellega seotud patoloogilistest protsessidest kudedes. Reeglina püüavad patsiendid iseseisvalt ravida osteokondroosi, farmatseutiliste ja ise valmistatud salvide ja kompressidega, samuti rahvapäraste ravimitega.
Kahjuks toob see kaasa ainult ajutist leevendust ega aita kaasa vaevuste täielikule kõrvaldamisele. Osteokondroosi efektiivseks raviks kasutatakse järgmisi ravimite rühmi.
Narkoteraapia sisaldab järgmist:
- Süsteemsed ja kohalikud valuvaigistid.Nende hulka kuuluvad salvid ja kompressid, samuti pillid ja süstid tugeva valu korral. Kasutatakse ägenemise ajal osteokondroosi raviks.
- mittesteroidsed põletikuvastased ravimid- mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid kasutatakse mitte ainult kahjustatud piirkonna valu ja põletike leevendamiseks, vaid ka siis, kui temperatuur on põhjustatud haigusest.
- Lihasrelaksantide toimeon suunatud lihastoonuse leevendamisele. Selle rühma ravimeid võetakse 30-45-päevaste kuuridena ja annus määratakse rangelt individuaalselt. Tavaliselt hakkavad nad võtma minimaalsete annustega (raske hüpertoonia korral on ette nähtud süstid), mida järk-järgult suurendatakse. Selleks, et mitte põhjustada võõrutussündroomi, vähendatakse annust järk-järgult.
- Kondroprotektoridaitavad taastada kõhrekoe, kompenseerides kahjustatud alasid. Selle rühma ravimite toime ei ilmne kohe, seetõttu on ette nähtud mitme kuu pikkune kuur. Ravimeid on erinevaid. Ägenemise perioodil kasutatakse seda süstide kujul ja seejärel jätkatakse ravi tablettide või kapslitega.
- Angioprotektoreidkasutatakse tuvastatud verevarustuse patoloogiate korral. Need aitavad tugevdada veresoonte seinu, soodustavad nende lõõgastumist ja taastavad ainevahetust. Vastuvõtmise kestus on samuti mitu kuud. Mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite ja lihasrelaksantide funktsiooni tugevdamiseks on ette nähtud glükokortikosteroidid
- . Neil on väljendunud põletikuvastane ja dekongestantne toime, nad aitavad valu ja spasmi vastu. Ravikuur määratakse individuaalselt. Haiguse ägenemise esimestel päevadel kasutatakse neid süstevormis, seejärel tablettidena. Annust vähendatakse järk-järgult, kuni ravimi täielik katkestamine.
- Biogeensed stimulandid.Nad kiirendavad ainevahetust ja soodustavad liigesekudede taastumist. Kondroosi iseseisev ravi kodus selliste ravimitega on võimatu, kuid kompleksses ravis on nad oma efektiivsust tõestanud.
- Komplekssed vitamiinipreparaadid.Edendada keha üldist tugevdamist ja kiirendada ainevahetusreaktsioone.
Kas osteokondroosi ravitakse ainult ravimitega? Muidugi ei. Haigusest täielikult vabanemiseks on vaja läbi viia muid meditsiinilisi protseduure. Erilist tähelepanu tuleks pöörata spetsiaalsele harjutuste komplektile. See on välja töötatud selgroo iga osa või jäsemete liigeste jaoks.
Oluline punkt:tunnid toimuvad spetsialisti järelevalve all ja alles pärast põletiku eemaldamist kahjustatud piirkonnas.
Ravivõimlemine
Mida teha osteokondroosi korral ja millistest liigutustest on parem keelduda, ütleb nõuetekohase kvalifikatsiooniga spetsiaalne treener. Alguses sooritatakse harjutusi tema kontrolli all, seejärel saab patsient jätkata iseseisvat treenimist.
Osteokondroosi ravi kodus hõlmab regulaarset treeningut liigese liikuvuse taastamiseks.
Massaaž ja füsioteraapia
Lülisamba osteokondroosi ravis kasutatakse ka mitmeid alternatiivmeditsiini meetodeid. Nende hulka kuuluvad muda mähised, nõelravi, magnetoteraapia, manuaalteraapia.
Meditsiiniliste protseduuride hulgas kasutatakse sageli ka elektroforeesi ravimitega, laserravi, termoteraapiat. Oluline punkt on sanitaarravi spetsialiseeritud sanatooriumides.
Mis on osteokondroos? Üha rohkem patsiente saab selle haiguse kohta teada noores eas. Istuv eluviis, vähenenud lihastoonus ja ebaühtlane koormus liigestele - need negatiivsed tegurid kaal põhjustavad kõhrekoe struktuuris degeneratiivsete protsesside arengut.
Selle elastsuse vähenemine, samuti terviklikkuse rikkumine, avaldub pidevas või perioodilises valus, jäikus ja isegi sisemiste süsteemide talitlushäired.